Probioticos e prebioticos: benefícios para sua saúde
Você já ouviu falar em probioticos e prebioticos? Essas substâncias são essenciais para manter sua saúde intestinal em dia. Os probióticos são microrganismos vivos que trazem benefícios à saúde. Já os prebióticos são fibras que alimentam as bactérias boas do intestino. A saúde intestinal é fundamental para o bem-estar geral do corpo. Um intestino saudável … Ler mais